Увага! Набір в групу по саньді

Заняття відбуватимуться в Понеділок, Середу та П’ятницю з 19:45 до 21:30, в нашому залі.

Саньда (кит. 散打 — «вільний бій») або саньшоу (кит. 散手 — «вільна рука») — це китайське мистецтво рукопашного бою, система самозахисту та вид спорту.

san1

Поєдинки по саньшоу проводяться на припіднятому бійцівської майданчику – “лей-тай”. Історія боїв на лей-тай сходить до тих давніх часів, коли дуелі в Китаї проводилися без всяких правил, як врукопашну, так і з холодною зброєю, і їх результат часто був смертельним.

Саньда становить собою комбіноване єдиноборство, що включає в себе безліч прийомів традиційних китайських єдиноборств – різні види ударів руками і ногами, боротьби на землі, захватів і кидків.

Саньда являє собою одну з двох дисциплін на турнірах з сучасного ушу , що організовуються Міжнародною Федерацією Ушу ( MWF ). Іншими словами, цей сучасний вид єдиноборства увібрав в себе все краще з китайських бойових мистецтв. Останнім часом саньда швидко набуває популярності у всіх частинах світу . В даний час , змагання з саньда проводяться в 75 країнах світу.

Перемога в бою саньда присуджується або за нокаут , або за очками (присуджуються за проведення прийомів, залежно від їхньої ефективності) . Бій складається з двох основних двохвилинних раундів ; третій раунд призначається в разі нічийного результату після двох раундів. Одним з важливих прийомів саньда є висновок суперника за межі бійцівської майданчики лей- тай .

san2

За правилами п’ять секунд дозволено перебувати в клінчі до переходу в партер , кидка або падіння , в іншому випадку суддя розводить бійців і вони починають боротьбу в центрі рингу .

Сучасні бої саньда відбуваються або на піднятій майданчику без канатів , або на боксерському рингу з канатами. Боротьба ведеться в спеціальних рукавичках і взуття.